Taekwon-Do & Kickboxen
Durch unsere parallel angebotenen Trainings im Chayu-Matsogi aus dem Taekwon-Do und im Kickboxen ergeben sich einige strategische und regeltechnische Ähnlichkeiten. Unsere Ausbildung ist ganzheitlich angelegt und betont den Einsatz von Hand- und Fußtechniken gleichermaßen.​Wir legen großen Wert auf technische Präzision und fördern ein Umfeld, in dem das Ego des Einzelnen zurücktritt, während das Vertrauen zwischen Trainingspartner*innen gefördert wird. Unsere Lehrmethoden sind strukturiert und umfassen Pratzentraining, Sandsackübungen sowie Partner- und Einzelarbeit, auch mit spielerischem Ansatz.
Egal ob man Breitensport oder Leistungssport betreiben möchte, findet man bei uns die Möglichkeit dazu. Sowohl im Taekwon-Do, als auch im Kickboxen finden mehrfach im Jahr Gürtelprüfungen statt, die helfen ein strukturiertes Feedback des eigenen Niveaus zu erhalten. Für alle, die sich mit anderen Athleten in Deutschland oder gar Europa messen wollen, bieten wir, natürlich mit entsprechender Trainingsleistung, auch die Möglichkeit mehrfach nationale und internationale Turniere unserer zwei Verbände zu besuchen. Wir freuen uns über jedes neue Mitglied und helfen bestmöglich das individuelle Ziel zu erreichen!
ITF
Taekwon-Do
Taekwon-Do (TKD) ist eine traditionelle koreanische Kampfkunst, deren Ursprünge sich über Jahrhunderte entwickelt haben. Diese Kampfkunst wurde von General Choi Hong Hi geprägt, der verschiedene Stile aus verschiedenen Regionen Koreas miteinander vereinte. Nach der offiziellen Gründung des Taekwon-Do haben sich verschiedene Richtungen entwickelt, was zur Entstehung mehrerer Verbände führte. Zu den größten gehören die International Taekwon-Do Federation (ITF) und die World Taekwon-Do (WT). Unser Verein betreibt ITF Taekwon-Do. Im ITF Taekwon-Do gibt es verschiedene Disziplinen, die vergleichbar mit Schulfächern in der Schule sind. Eine bedeutende Disziplin ist die Tul, auch bekannt als der "Kampf gegen imaginäre Gegner*innen". Hierbei sind die Techniken vordefiniert und erfordern Körperbeherrschung und Koordination. Weitere Disziplinen, die mit einemeiner Partnerin ausgeführt werden, sind Vorbereitungsübungen und -techniken für direkte Selbstverteidigungshandlungen sowie die Selbstverteidigung selbst. Die Disziplin des "Freikampfs", genannt Chayu Matsogi, ähnelt dem Kickboxen. Eine weitere populäre Disziplin sind die Bruchtests, darunter der Kraftbruchtest und der Spezialbruchtest. Beim Kraftbruchtest liegt der Fokus auf der Erzeugung von Kraft auf einen bestimmten Punkt, während der Spezialbruchtest mehr auf Technik und Sprungleistung ausgerichtet ist. Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst, die sich über Jahrhunderte entwickelt hat und von General Choi Hong Hi geprägt wurde. Wir betreiben ITF Taekwon-Do und bieten verschiedene Disziplinen wie Tul (Kampf gegen imaginäre Gegner*innen) sowie Vorbereitungsübungen und -techniken für Selbstverteidigung an. Unsere Ausbildung erfolgt strukturiert und bietet Raum für individuelle Entwicklung, bevor das Sparring eingeführt wird. ​
WAKO
Kickboxen
Kickboxen ist eine dynamische Kampfsportart, die sich durch eine Kombination verschiedener Schlag- und Trittechniken auszeichnet. Als Mitglied in der World Association of Kickboxing Organizations (WAKO), dem größten Kickboxverband der Welt, sind wir Teil einer gut organisierten Struktur, die Breiten- und Leistungssport gleichermaßen fördert. In der WAKO werden verschiedene Disziplinen praktiziert, darunter Pointfighting, Leichtkontakt, Kick-Light, traditionelles Vollkontakt Kickboxen, Low-Kick und K1. Unser Training legt den Fokus auf Leichtkontakt, bietet jedoch die Möglichkeit für jeden Teilnehmer, je nach Fähigkeiten und Interessen, auch andere Disziplinen zu erkunden. Als Mitglied der World Association of Kickboxing Organizations (WAKO) bieten wir ein umfassendes Kickboxtraining an. Wir legen gleichermaßen Wert auf den Einsatz von Hand- und Fußtechniken und ermöglichen unseren Mitgliedern die Teilnahme an verschiedenen Disziplinen wie Leichtkontakt und Kick-Light. Unser Coaching-Team legt den optimalen Zeitpunkt für das Sparring fest, um sicherzustellen, dass die Grundtechniken beherrscht werden.
